人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-毒品年輕化 善用資源戒毒品

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毒品年輕化　善用資源戒毒品

圖:毒品濫用年輕化　善用資源戒毒品

毒品種類日新月異。

警政署及台北市府警察局毒品犯罪相關統計資料發現，臺北市毒品濫用問題嚴重，第二與第三級毒品最為嚴重，第三級毒品還有快速攀升趨勢。

醫師表示，毒品施用問題以男性居多，人數是女性的6倍之多，年齡已青年、青壯年居多，以自由業和無業為最多，有年輕化之趨勢。

臺北市23家醫療院所可協助戒除藥品成癮，針對不同個案，提供適性的反毒衛教宣導及自我保護措施，提高自我保護意識和堅定抵制毒品誘惑的決心。

藥物成癮的民眾可用社會資源來協助戒毒，臺北市政府毒品危害防制中心網站，提供了許多毒品相關知識、新聞、影音宣導等資訊。

可從相關網站中，直接連結至法務部無毒家園網、衛生福利部食品藥物管理署反毒資源館、各縣市政府毒品危害防制中心、藥物濫用防制宣導網。

醫師強調，有心戒毒，尋求臺北市23家醫療院協助戒除毒品，完成戒毒的最後一哩路，重拾健康、精彩人生。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/07/15

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22123

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-燒燙傷不同 處理方式也不同

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燒燙傷不同　處理方式也不同

圖:燒燙傷不同　處理方式也不同

發生塵爆意外，讓外界關注起急救處理問題是否正確，民眾對於燒燙傷的認知似乎不夠。

衛生所指出，光燒燙傷就分為熱液燙傷、火焰燒傷、化學灼傷以及電灼傷，處理方式因燙傷不同而有所差異。

一般大家所熟知的沸水、熱湯等熱液燙傷，就要把握沖、脫、泡、蓋、送五的步驟。

除了沖水降溫，等燒燙傷部位冷卻後，除去身上衣物，泡冷水30分鐘，除非燙傷面積過大或年紀較輕者，不應浸泡太久，以免造成失溫問題。

接著就是要盡快用乾淨毛巾等覆蓋保暖，且盡快送醫治療。

衛生局說明，化學灼傷，則首先應去除遠離熱源，大量冷水沖洗30分鐘以上，幫助降低皮膚表面化學藥劑濃度，並盡快就醫，重點是千萬不能以浸泡方式降溫，否則會使化學藥品從水中擴散造成二度傷害。

電灼傷，當下應立即切斷電源，避免再引起觸電，且注意傷者的呼吸等生命跡象，若呼吸或心跳停止，應立即施行人工呼吸等急救，並盡速就醫。

衛生局提醒，多點注意和預防措施，了解對於燒燙傷的處理，就能降低意外發生，避免遺憾。

資料來源:健康醫療網／記者林怡亭報導 2015/07/14

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22103

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-太會放屁嗎？ 三大原則可減少

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太會放屁嗎？　三大原則可減少

圖:太會放屁嗎？　三大原則可減少

人人都會放屁！

你知道嗎，吃下的添加物、高糖飲食，都會讓「屁」如影隨形。

「屁」的產生，有時是因為腸胃中的食物發酵或細菌作用，導致氣體凝聚在體內。

研究發現，花椰菜和蘆筍這類十字花科蔬果，因含有某種醣類，轉化為碳水化合物時較難消化，某些人會因此產生氣體。

也可能是因為人體飲食時，會順便吞下許多空氣，等到這些空氣累積到一定數量時，以飽嗝或是屁的形式排出。

不放屁並不會傷害你，更不會讓你的胃部爆裂，只會傷害你的「身體舒適度」，忍屁不放就像腸子打結、塞住，氣體累積越多，就像氣球一樣脹大，造成腹脹和不適。

許多人都以為「屁」忍著對腸胃不好，事情並非如此，不需太過擔憂。

「屁」也是可以靠食物減少的。

如果真的認為屁太多已影響生活、工作時，那就要使腸胃道存有好的益生菌，要補充益生菌。

首選當然是發酵食物，如優酪乳、泡菜等，或直接服用益生菌，都是讓屁減少最快、最天然的方法。

要減少放屁，由兩大招做起，遠離甜味劑、維持良好的GI系統對腸胃健康也有良好幫助。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/07/13

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22090

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-頸部燒傷躺枕頭 小心以後無法抬頭

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頸部燒傷躺枕頭　小心以後無法抬頭

圖:頸部燒傷躺枕頭　小心以後無法抬頭

燒燙傷口癒合易出現攣縮變形，導致無法正常活動，正確姿勢擺位可避免。

醫師指出，頸部、腋下、手肘、手指、手腕、髖部及足踝，是最容易攣縮的部位，擺位原則以對抗疤痕攣縮的方向。

頸部燒傷患者，頭部不可使用枕頭，以免日後無法抬頭。

發生燒燙傷第一時間以搶救傷者為主，立刻將肢體正確擺位，可避免關節攣縮變形，降低神經壓迫、水腫等狀況，維持肢體功能性，待傷患情況穩定後，就可開始介入床邊復健。

如何正確擺位？

若頸部燒燙傷，應將下巴抬高、脖子微伸展，頭後不可躺枕頭，頸後使用毛巾捲或枕頭，避免日後無法抬頭。

腋下部位，應將手臂與身體呈90度，肩膀外轉、手心朝上，使用枕頭將手臂與身體隔開。

手肘發生燒燙傷，應伸展成180度，肩膀水平內收15至20度，可避免肩脫位、保護臂神經。

手指部位應伸直、掌指關節彎曲70至80度，手腕伸直30度，使用擺位護木。

髖部處則應外展15至20度，膝部伸直、腳趾朝上。

足踝處，腳趾應朝天花板，腳底頂住床板或護木。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/07/13

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22098

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-年輕人膝蓋腫痛 謝拉德症惹禍

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年輕人膝蓋腫痛　謝拉德症惹禍

圖:年輕人膝蓋腫痛　謝拉德症惹禍

1名國中生擔任學校籃球隊主將，因膝蓋腫脹疼痛，導致無法練球，檢查後，醫師確診為奧斯古-謝拉德症。

醫師指出，奧斯古-謝拉德症屬於青少年常見的膝蓋疾病，又稱脛骨結節骨突炎，多和運動量較多有關係。

脛骨結節骨突炎主要是因青春期脛骨結節尚未骨化完全。

運動時，股四頭肌收縮力量就會傳遞至脛骨結節上，出現拉扯，就會導致骨化中心和軟骨層的撕裂傷。

嚴重時恐會造成撕裂性骨折，這時脛骨結節就會因骨痂，出現特殊突起狀。

醫師說明，治療上多已保守療法為主。

急性發作時，患者可採以冰敷幫助減緩症狀，且配合服用消炎止痛藥物，不建議注射局部類固醇。

慢性期，可採以復健治療、超音波促進組織修復即可，除非症狀無改善，才建議採以手術治療。

脛骨結節骨突炎多發生在青春期生長快速的青少年，若有症狀出現時，建議應調整運動量，配合拉筋等訓練，紓緩症狀。

症狀遲遲未改善，建議盡早尋求專業醫師的協助，及早治療才能避免症狀惡化。

資料來源:健康醫療網／記者周威志報導 2015/07/12

http://www.healthnews.com.tw/readblog.php?nid=22042

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-二減二多小技巧 遠離高血壓

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二減二多小技巧　遠離高血壓

圖:二減二多小技巧　遠離高血壓

心臟病、中風、腎臟病等主要原因之一，來自高血壓。

有高血壓的病人來說，要避免疾病加重，最好的方法，除了定期就醫、規律服藥，培養健康的生活型態才是關鍵。

醫師表示，要理想地控制血壓，可參考「二減二多」的小撇步，遠離高血壓的威脅。

二減二多指的是，減鹽、減重、多運動和多量血壓。

減鹽原則是，多吃新鮮、天然的食物，減少醃製、加工和含鈉量高的調理食品。

減重的部分，建議男生腰圍最好不超過90公分，女生腰圍不超過80公分。

養成規律運動習慣，利用零碎時間來進行身體活動。

量血壓也是重點，定期量血壓是及早發現和控制高血壓的首要步驟。

量血壓時可注意以下技巧。

第一：量血壓前半小時不要運動、吃飯、抽菸、喝茶、咖啡、酒等有刺激作用之飲料。

第二：量血壓前最好先坐下休息5分鐘，不宜劇烈活動後直接測量血壓。

第三：以坐姿量血壓，避免翹腳的動作。

第四：壓脈帶不可太鬆或太緊，可水平塞進兩根手指為宜。

第五：不可邊量血壓邊說話，第一次左右手都量，以後則固定量血壓高的那側，若發現兩臂血壓差異值超過20毫米汞柱，應和醫師報告。

高血壓個案應養成定期在家量血壓、做紀錄協助醫療人員了解病人血壓控制狀況，也可觀察出生活型態改變和高血壓藥物的控制情形。

資料來源:健康醫療網／記者林怡婷報導 2015/07/12

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22034

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-Rh陰性血量夠 捐血中心籲勿過度憂慮

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Rh陰性血量夠　捐血中心籲勿過度憂慮

圖:Rh陰性血量夠　捐血中心籲勿過度憂慮

桃園八德婦女防火宣導隊分隊長，在臉書上PO文替八仙粉塵氣爆受傷的女兒急募AB型Rh陰性血液一事，台北捐血中心日前將如數供應至醫院，呼籲民眾勿過度憂慮。

分隊長平常擔任消防志工，這回自己的女兒全身60％燒燙傷，還在內湖三軍總醫院救治，她在臉書上PO文，「可以來救救，我的漂亮寶貝嗎？」。

因為女兒必須常進出開刀房，擔憂等到相同血型的登記在案者接到通知，因此才會上網募血，希望能找到善心人士主動幫忙。

AB型的陰性血平時庫存量就偏低，捐入量也不如其他的血型多，台北捐血中心表示都有適合的捐血人名單，有調撥機制，即使庫存血量無法立即滿足醫院，可以從全台其他5個捐血中心調撥血液，勿擔憂。

若有正好是陰性血型，符合捐血資格的民眾想去捐血，就近到附近的捐血點，勿直接至醫療院所捐血，會造成醫護人員的負擔。

資料來源:健康醫療網／記者黃心瑩報導 2015/07/10

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22068

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-養生愛運動 肝癌悄悄報到

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養生愛運動　肝癌悄悄報到

圖:養生愛運動　肝癌悄悄報到

一位48歲小姐，愛吃蔬菜、水果，早睡早起注重養生，養成愛運動的習慣。

但今年初檢查發現，肝癌悄悄報到。

幸好知道自己有B肝帶原，半年都會固定至診所定期追蹤，才能及早發現、及早治療，呼籲肝炎患者一定要定期追蹤與檢查。

一項「國人肝病認知與態度」調查發現，超過8成民眾以為運動可以預防肝病，近8成對於肝炎預防疫苗注射有錯誤觀念，7成不了解完整的肝臟篩檢項目，對於肝病的傳染途徑認知不足者也超過5成。

衛生福利部最新國人10大死因報告顯示，肝癌位居十大癌症死因的第二位。

肝病防治學術基金會董事長指出，根據國內研究報告指出，9成肝癌患者都有B肝或C肝，其中B型肝炎患者罹患肝癌的機率，是一般人的100倍，但多數患者認為沒有症狀或不舒服，不須定期追蹤，反而無形增加罹患肝癌的風險。

如正確保肝？

保肝的第一步就是要先了解自己有沒有肝病，肝臟是沈默的器官，體格、體力好，或心肺功能較佳者，忽略要定期檢查肝臟，建議除了抽血檢驗肝功能指數，必須還要做胎兒蛋白及超音波檢查。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/07/10

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22069

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-「萌牙」後怎麼吃？ 三原則告訴你

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「萌牙」後怎麼吃？　三原則告訴你

圖:「萌牙」後怎麼吃？　三原則告訴你

新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎麼吃。

「萌牙」後，許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了，但寶寶卻開始「厭食」。

寶寶長牙就即將進入「銜接期」，銜接期就是由食物泥（副食品）進入可吃固體食物的階段。

專家認為，不應跳過銜接期而直接食用成人食物。

固體食物怎麼吃、吃多少？

寶寶的每口營養都有大學問！

怎麼為孩子準備才能讓孩子吃得健康、吃得營養、吃得不挑食呢？

孩子在長出第16顆牙齒前每餐的食物泥（副食品）都能吃很好，且不太吃含有人工添加物的食品，建議寶寶可以「少量吃」為原則。

食物泥（副食品）為主，加入兩倍水煮成的軟飯，加入剪碎的蔬菜、豆腐、碎蛋、魚……等餐桌上可以剪得很碎的食物，都可以給孩子嘗試食用。

原則二「固體食物增加」：當孩子越吃越好時，食物泥（副食品）便可以慢慢減少，建議以循序漸進的方式讓固體食物越加越多，食物泥則是補充餐桌上孩子不足的營養。

當固體食物成為孩子主要飲食來源時，一樣要幫孩子將食物剪碎、剪細，長長的葉菜類、一整圈的蓮藕、一大塊的肉等為切小、切碎的食物。

孩子在無法咀嚼磨碎的狀態下很容易噎到，孩子只好將其吐出，而很多父母會誤以為孩子偏食、挑食、不肯好好吃飯。

原則三「多樣化」：有些孩子已經養成良好的飲食習慣，對於過鹹、過甜的食物反而會本能性的拒絕，照顧者在準備食物時只要遵循著保留食材原始味道的方式，便可以讓孩子吃得很愉快。

譬如：燙青菜、蒸南瓜、蒸毛豆、蕃茄炒蛋、蓮藕山藥清湯……等不需太多調味的佳餚，每餐的食材能多樣化，得到均衡的營養，這樣剛開始接觸正常固體食物的孩子就會吃得很滿足、很開心。

給孩子足夠的三餐飲食，避免人工添加物、色素的食物，水果可以在三餐飯後馬上接著食用，其餘時間除了水外，這樣就可使寶寶越吃越好。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/07/09

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22056

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-中藥加藥浴 治療寵物皮膚病

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中藥加藥浴　治療寵物皮膚病

圖:中藥加藥浴　治療寵物皮膚病

寵物能中醫治療喔！

夏季氣候潮濕、悶熱，貓、狗，更容易藏匿寄生蟲、黴菌患皮膚病。

獸醫師鄭宇光強調，寵物罹患皮膚病，多數飼主會帶到西醫使用抗生素、抗過敏藥物治療，其實利用中藥搭配藥浴，從體質改善可避免再復發。

寵物常見的皮膚病，如疥癬、濕疹、黴菌、細菌膿皮症、異位性皮膚病等，好發於四肢、胯下、腋下、臉等部位。

醫師表示，寵物皮膚出現紅、腫、熱、痛、搔癢、皮屑多等症狀，一般來說與體質有關，很難預防。

如何治療皮膚病？

西醫會使用抗生素、抗過敏藥治療，療程較短約6至8星期，僅抑制症狀，容易復發，增加肝腎負擔。

中醫治療以症狀辯證，根據皮膚乾燥、出油、皮屑、紅腫的程度，以調氣、除濕、清熱的中藥搭配，療程至少需要12星期以上。

除了正確治療外，注意家中環境清潔、保持適當溫度，不要餵食人類的零食，也能減少寵物發生皮膚病的機會。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/07/09

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22030

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-清潔牙齒是大事 牙膏該怎麼選？

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清潔牙齒是大事　牙膏該怎麼選？

圖:清潔牙齒是大事　牙膏該怎麼選？

牙齒，在人類出生後才開始生長的部位，好好保養牙齒、徹底清潔就成了每天最重要的事。

「牙膏」，就是讓口腔保持好口氣、牙齒亮白的利器。

為什麼市面上的牙膏從幾十塊到近千元都有？

塑膠管或鋁來包裝，功效不同嗎？

這些牙膏究竟有什麼差別？

牙膏又該如何選擇呢？

牙醫師表示，牙膏其實是一種「摩擦劑」、「潔齒劑」，除去口腔中的細菌與壞口氣。

如何選擇適合牙齒的牙膏，關鍵在於內含的「氟」！

選對牙膏就可以有效的除去牙菌斑與食物殘渣、抑制口臭，還可幫助預防牙周病等口腔疾病。

想要牙齒堅固，遠離牙周病，就要讓牙齒有能力防止酸性物質的入侵。

牙醫師指出，根據研究，目前「塗氟」仍是最能預防蛀牙與牙周病等口腔疾病方法。

現代人飲食西化，常在進食當中攝取過多的酸性物質，導致細菌在口腔不斷孳生，容易引起口腔疾病之外，牙周菌還具有傳染性，牙周病是成為世界上罹病率最高的慢性疾病。

牙醫師進一步說明，要清潔牙齒，牙膏的選擇就變得重要，而「氟」是關鍵。

牙膏配方中除了要有一定含量的氟（約1450ppm的氟濃度）之外，最好避免摻入矽酸等化學成分的牙膏（類似磨砂膏顆粒狀之物質），因有些化學成分不僅會降低氟的有效劑量之外，可能對牙齒琺瑯質等有負面影響。

牙醫師建議，民眾可選擇1450ppm的氟濃度（1.5g/L的NaF濃度）、不含（或含有少量）化學成分的牙膏為佳，才能真正的保護牙齒。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/07/07

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22009

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-三伏貼對抗過敏改善體質

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三伏貼對抗過敏改善體質

圖:三伏貼對抗過敏改善體質

夏季到來，過敏性鼻炎的患者，開始接受三伏貼治療。

三伏貼是中醫治療過敏性鼻炎的穴位敷貼療法，在人體陽氣最旺盛的時候，使用特定中醫材製成的藥餅，貼在背部穴位，改善體質，減少冬天過敏性疾病的發作。

經驗顯示，連續3年接受三伏貼治療，減少過敏性鼻炎和感冒機率。

過敏性鼻炎的患者，一起床就狂打噴嚏、鼻水流不停，有時候甚至持續一整天，造成注意力難以集中，影響學業或工作表現。

春秋等季節交替時，症狀會特別嚴重，讓患者感到困擾。

位處亞熱帶的台灣，因氣候和空氣汙染等因素，容易造成塵螨、黴菌等過敏原孳生，使罹患過敏性鼻炎的孩童日趨增加。

罹患過敏性鼻炎的孩童，當中一定比例有氣喘問題，同時也是罹患感冒或其他呼吸道疾病的危險群，對於健康的影響相當大。

醫師建議，這類患者可接受三伏貼治療。

三伏貼有助於調節免疫系統，達到改善過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等症狀。

連續3年接受三伏貼治療，改善過敏性鼻炎，甚至感冒次數也降低。

醫師提醒，並非人人都能使用三伏貼，如孕婦或1歲以下嬰幼兒。

處於感冒發燒、咽喉發炎、急性感染者；嚴重心肺功能不足；皮膚過敏；有開放性傷口者等，應盡量避免。

資料來源:健康醫療網／記者張佐慈報導 2015/07/05

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21918

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-長期吃加工食品 小心傷智力

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長期吃加工食品　小心傷智力

圖:長期吃加工食品　小心傷智力

市面有很多加工食品，衛生局指出，加工食品含有許多食品添加物，吃太多會對身體不好。

以色素來說，可能造成小朋友過敏、過動、連智能都可能受到傷害。

建議民眾最好減少食用加工食品，多使用當季食材，吃得營養又健康。

加工食品，往往有過多的添加物。

小朋友從小吃到大，對健康有影響，包括過敏、注意力不集中等問題。

唯一解決的辦法是，少吃加工食品，以天然食品為主。

日常生活中許多天然食材可聰明運用，利用雞蛋和牛奶，不到10分鐘就可做出可口的布丁，更加健康又安全。

衛生局建議，平時可多利用當地食材來變化菜色，透過下廚，也能增加親子間的互動，不僅吃得健康，更能豐富生活和心靈。

建議民眾，應選擇真食物、少加工，一起吃出健康活力。

資料來源:健康醫療網／記者李坊芸報導 2015/07/04

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21916

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-錯誤飲食 小心變成脂肪肝

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錯誤飲食　小心變成脂肪肝

圖:錯誤飲食　小心變成脂肪肝

飲食改變又飲食不正常，一杯手搖飲料，以油炸物、蛋糕當下午茶，養成的不當飲食習慣，造成脂肪肝出現。

脂肪肝是常見的肝病，酗酒、肥胖、脂肪代謝異常或營養不良等民眾，屬於危險族群。

中度以上脂肪肝患者，可能出現疲倦、肝腫大或右上腹壓痛等症狀。

要由抽血檢查可能肝功能指數就會呈現輕微升高現象。

臨床上也有患者未有任何不適症狀，因此定期接受肝臟超音波檢查才是主要關鍵。

脂肪肝患者最好每半年接受一次腹部超音波檢查，及早發現異狀，就能及早接受治療。

平時養成良好的飲食習慣，戒除甜點或炸物等不營養的食物外，飲品上選擇無糖較為健康。

民眾可以利用水果取代甜點或炸物當下午茶食用，注意水果雖可以餐餐吃，須要避免攝取過多糖份，蔬果盡量以綠葉的蔬菜為主。

醫師建議從平時改變壞習慣開始做起，就不怕脂肪肝找上門。

資料來源:健康醫療網／記者周威志報導 2015/07/04

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21943

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-燒燙病者轉送 關鍵3要點

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燒燙病者轉送　關鍵3要點

圖:燒燙病者轉送　關鍵3要點

粉塵爆炸意外，大多數傷患為台灣人外，包括多名中國大陸、香港、新加坡等在台留學生，希望能返國照顧。

醫師提醒，嚴重燒燙傷患者，在醫療轉送過程中，注意的關鍵，包括預防感染、疼痛控制、注意水分的流失。

國際SOS醫療總監表示，皮膚是身體重要的器官。

一旦受到燒燙傷傷害，不但會失去了原有保護層的功能，還會釋出有害化學物質，壞死的組織更是細菌繁殖的溫床。

燒燙傷患者在醫療轉送過程中，第一要能避免傷口細菌感染，必須給予適當的抗生素藥物。

第二，控制疼痛程度，傷口於換藥或轉運過程中，造成相當程度的疼痛，應適量給予止痛藥物。

第三，補充水分及電解質，皮膚保護層一旦受到破壞，將流失大量水分，補充足夠的水分及電解質，防止發生休克，並置放導尿管，監測體內水分平衡。

國際SOS醫療在此次塵爆事件，安排3名國外留學生醫療專機轉送，隨行醫護團隊包括有急重科專科醫師及護理師等，機上並配有標準醫療包、生命徵象監測儀，特別加強傷口包覆配備及止痛藥物。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/07/02

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21956

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-狗狗愛亂尿尿？ 結紮可改善

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狗狗愛亂尿尿？　結紮可改善

圖:狗狗愛亂尿尿？　結紮可改善

狗狗愛亂尿、發情會爬腿，母狗則會經血到處流，許多飼主好煩惱。

該如何改善呢？

獸醫師表示，結紮是最有效的方式，可預防許多疾病發生。

養狗容易遇到哪些問題？

獸醫師舉例，公狗會亂撒尿主要是佔地盤的行為，從小訓練未必有效果。

狗狗發情時也有許多問題，公狗會抱著主人大腿做爬跨的動作，母狗則會流出伴有血液的紅色粘液。

要改善狗狗亂撒尿、發情的問題，結紮是最有效的方式。

完全避免發情、懷孕及假懷孕的行為，減少公狗逃家，母狗也不會發生子宮蓄膿、卵巢發炎腫瘤等疾病。

何時是最佳的結紮時機？

小型狗及大型狗的性成熟時間不同，建議第一次發情前，或第一次發情後至第二次發情前比較恰當。

由於每隻狗狗的狀況不同，最好與專業獸醫師溝通後，再進行比較適當。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/07/02

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21937

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-塵爆燒傷患者 需長期心理諮商協助

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塵爆燒傷患者　需長期心理諮商協助

圖:塵爆燒傷患者　需長期心理諮商協助

「我的外表會怎樣？」、「我的人生怎麼辦？」這是意外事件受傷者最容易出現的心聲。

八仙樂園粉塵閃燃事件發生後，傷者與家屬的生活，有了劇烈的變化。

諮商心理師公會全國聯合會建議，醫療過程中適時的給予心理諮商，增強傷者的心理復原力。

此次意外燒燙傷較嚴重的人，治療初期的身體疼痛很容易引發他們情緒的不穩定與人生絕望的念頭，周遭的人須無條件的傾聽、安撫及接納，鼓勵傷者求生的意志。

傷者與家屬的心理往往錯綜複雜，初期的情緒反應困惑震驚，不理解災難為何會發生在自己身上，接下來則會轉為憤怒、自責，有些人會陷入悲傷、哭泣、徬徨、害怕、恐懼的情緒中。

燒燙傷者要同時承受身體的痛楚及外貌的改變，情緒反應可能會變得煩躁易怒，沮喪憂鬱，復健的過程充滿挫折感，身心都無法放鬆。

治療復原的歷程中，特別需要家人朋友的陪伴支持，一步步接受現實狀況、接納自我，重新自在的面對人群。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/06/30

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21908

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-海洋型貧血補鐵 小心引起併發症

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海洋型貧血補鐵　小心引起併發症

圖:海洋型貧血補鐵　小心引起併發症

1名中度海洋性貧血患者，誤以為自己是缺鐵性貧血，長期補充鐵劑，反使體內鐵質過高，導致併發症。

醫師指出，經過一年的排鐵治療後，總算飆高的血清鐵蛋白下降，肝功能恢復正常。

海洋性貧血是屬於先天性疾病，若症狀不嚴重，通常累積至30到40歲後驗血時，才會發現體內鐵質過高現象。

體內鐵質高，外觀多無任何症狀，等到飆高時，皮膚就會出現色素沉澱的現象，部分患者則是下肢有慢性傷口，長期都無法癒合等徵兆。

臨床上許多中度海洋型貧血患者，因屬於染色體基因變異，容易有血紅素缺乏、功能不全等症狀。

若補鐵，嚴重恐傷害肝功能、甲狀腺功能失調，甚至危及生命，重度海洋性貧血及骨髓造血功能不良症候群、再生不良性貧血等患者，以注射為主，每天服用一次。

儘管接受排鐵治療的患者，目前醫療技術新型的口服排鐵劑，每天服用一次仍可和一般人正常生活，不會影響日常生活。

治療上仍須依照患者的症狀給予適合治療，有些患者仍須仰賴定期輸血，但最重要是有任何徵兆時，就應盡快就醫治療。

資料來源:健康醫療網／記者林怡亭報導 2015/06/29

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21877

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-自閉症問題 希望能獲得重視

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自閉症問題 希望能獲得重視

圖:自閉症問題 希望能獲得重視

自閉症沒有切確的預防和治療方式，許多先進國家對於自閉症的診斷和治療相當重視。

要讓更多人和專業人士了解國內自閉症的現況，台灣兒童青少年精神醫學會與美國自閉症之聲舉辦2015台灣自閉症研討會，全面性探討自閉症問題。

自閉症多在幼兒期發病，使患者長期無法與社會溝通和互動，屬於神經發展性疾患。

國內主要研究補助機構多以巴金森氏症與失智症等神經退化型疾病為主，將自閉症等神經性發展的疾患排除在外，目前全台灣有超過20萬的自閉症類群患者仍需要更多人伸出援手。

這一次台灣自閉症研討會針對教育領域、醫療現況、職業訓練及就業、長期照護等四大主題進行討論。

目前教育及早療領域，已提供相關服務，但分布不均，於就業與長期照護方面則明顯不足，目前台灣每年約有兩千名自閉症學生，高中職畢業要能順利進入職場，僅不到百分之十，仍需要很大的努力空間。

透過臺灣自閉症研討會，希望能獲得政府重視，獲得足夠的經費補助和資源，從年幼時到老年的療育和照護都能全面完善落實。

資料來源:健康醫療網／記者李坊芸報導 2015/06/27

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21799

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-中西醫合力 治療不孕症

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中西醫合力　治療不孕症

圖:中西醫合力　治療不孕症

一對夫妻想要懷孕卻未成功，就醫檢查，身體無礙，但發現太太的基礎體溫表溫度過低，透過西藥治療，雖情況有些改善，後來求診中醫，診斷為腎虛型，透過中藥輔助後，順利懷用成功。

不孕的盛行率約為10%至15%，平均每十對夫妻中就約有一對有不孕症。

醫師指出，生活習慣改變，包括環境、飲食等，使得不孕症的盛行率有明顯增加的趨勢。

醫師說明，年齡超過35歲的婦女，受孕能力就會明顯下降，40歲則佔半數出現不孕，建議應積極接受治療。

中醫治療，若屬於腎陽虛，建議可採以地、枸杞、附子等補腎藥，改善症狀，若為氣血虛弱證型，可以八珍湯大補氣血再加補腎藥為主。

包括氣滯血瘀、肝氣鬱結、痰濕內阻及溼熱下注都屬於臨床上常見症狀。

想要治療不孕症，仍需藉助西醫確診病因，這時若能搭配中醫的補助，提高懷孕成功率。

資料來源:健康醫療網／記者張佐慈報導 2015/06/28

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21825

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-香蕉營養價值高 多吃多快樂

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香蕉營養價值高　多吃多快樂

圖:香蕉營養價值高　多吃多快樂

日本人瘋台灣香蕉，香蕉營養價值高，有提神醒腦效果外，還幫助減肥瘦身。

營養師表示，香蕉中含有豐富的維生素A、B、鉀離子、果膠等，營養豐富，對身體有多種好處。

一根香蕉，就能攝取到許多維生素、礦物質，還有更多意想不到的好處！

心情快樂：香蕉中含有生物鹼（alkaloid），生物鹼使人精神好，減少疲憊感，香蕉中還含有維生素B6，這些都可以幫助大腦製造血清素，可感到精神振奮，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜的信號，因此也可間接幫助睡眠。

幫助排便、排出壞膽固醇：香蕉食物纖維、果膠與寡糖含量豐富，能充分潤滑腸道，加速糞便通過的速度，具有能降低腸道的壞菌，增加腸道好菌的作用，也可排出壞膽固醇。

防止或改善高血壓：高血壓患者體內往往「鈉」多「鉀」少，香蕉中含有豐富的鉀離子能抑制鈉離子升壓，而鉀離子具有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用，也可維持體內的鈉、鉀離子平衡，香蕉可使心臟血管、肌肉收縮協調。

骨頭有損傷者不該食用香蕉？

營養師解釋，中醫認為攝取香蕉會影響受傷的骨頭癒合能力，因鈣、磷離子不恆定，易造成日後骨頭患部酸痛。

一天一根香蕉是否攝取過多？

營養師表示，根據資料，每人每日應攝取三到五份的蔬菜、二到四分的水果，一根香蕉約等同於兩份水果，無攝取過多的問題。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/06/26

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人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-簡單肌力運動 甩開脂肪囤積

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簡單肌力運動　甩開脂肪囤積

圖:簡單肌力運動　甩開脂肪囤積

夏天來臨，許多民眾都煩惱著要如何消除贅肉，除了透過控制飲食以及運動外，也可在家進行簡單的肌力運動，達到瘦身健康的效果。

想要揮別掰掰袖，可將雙手手掌固定椅座，並將肩關節下壓，手臂保持伸直狀態，接著將肘關節微彎至90度夾角，身體垂直向下，達到伸展效果。

物理治療師指出，作任何運動時，都應配合呼吸節奏，才能避免傷身。

物理治療師說明，也可躺在地上，雙腳彎曲兩手輕放身體兩側，將骨盆慢慢離地，此方式能幫助達到緊實臀部效果。

針對背部，可採以趴姿，將雙手和雙腳伸直，慢慢抬離地面，這時腹部緊貼地面，讓右手和左腳抬高，左右交替，記住身體必須穩定不動，增加肌耐力。

腰和腹部脂肪囤積的原因，除了飲食外，包括平時作息久坐不動等，都有可能埋下囤積脂肪的危險因子。

透過簡易小運動，幫助體態雕塑，強化肌肉群，維持良好姿勢，達到瘦身。

資料來源:健康醫療網／記者李坊芸報導 2015/06/27

http://www.healthnews.com.tw/readblog.php?nid=21802

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-喝咖啡好處多 掌握養生二原則

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喝咖啡好處多　掌握養生二原則

圖:喝咖啡好處多　掌握養生二原則

喝咖啡喝對了，養心又養生。

咖啡取自於咖啡樹之果實，顏色紅赤，屬火，若是入心，味稍苦，併入大腸經。

若是醇味，則有補滋補及緩和神經之作用，能緩和疼痛感。

辛味具行氣作用，通過腦血處，可治療表風熱、頭痛。

苦味有燥濕與瀉下作用，能治療熱症、濕症，避免便秘。

咖啡因性味辛、芳醇，可刺激中樞神經，促進腦部活動，使頭腦清醒，反應靈敏，思考能力充沛、注意力集中。

有報告顯示，咖啡可刺激大腦皮層，促進感覺、判斷並增強記憶能力，有人認為咖啡就是「聰明藥」。

許多人都以為咖啡因會使鈣質流失，造成骨質疏鬆等骨頭問題，事實上，咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運動傷害，增加身體的靈敏度。

咖啡因可促進腎臟機能，增加新陳代謝，排出體內多餘的納離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，間接促進熱量消耗。

咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質，緊致肌膚，咖啡具有抗氧化作用，讓體內的肌膚細胞保持活力、防止氧化，由裡由外抗衰老。

咖啡因色深又具有苦味，正是因為咖啡中富含抗氧化的物質。

咖啡與茶品，之所以被視為健康的食物，就是為它們含有豐富的抗氧化物質，有報告指出，咖啡所含的抗氧化物質比茶多出4倍，抵抗自由基的功效又比茶更佳。

醫師指出，咖啡養生法有兩大原則：「忌冰涼」與「應適量」。

茶飲或咖啡都應盡量避免攝取寒涼，不加冰塊，溫熱為佳。

不論是多珍貴或多麼有益身心的食物與藥材，就是適量飲用、攝取才是最佳的養生之道。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/06/25

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21836

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-缺鐵缺鋅缺B群 嘴破可能找上你

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缺鐵缺鋅缺B群　嘴破可能找上你

圖:缺鐵缺鋅缺B群　嘴破可能找上你

一名患者，口角潰爛長達數月，就醫檢查才發現是缺鐵性貧血，適當補充鐵劑已完全癒合。

醫師指出，一般人以為缺B群才會嘴破，缺鐵、缺鋅也可能發生。

口角炎是指嘴角的急性或慢性發炎，嘴角會出現三角形的紅腫、脫皮。

可能發生在單側或兩側，有黴菌或細菌感染時則發紅，處於潮濕環境，會使口角炎更嚴重。

長時間未治療，可能產生色素沉澱及傷口，嚴重時張口都會痛。

口角炎發生原因眾多，包括嘴角周圍的摩擦與口水刺激、免疫不全造成黴菌或細菌滋生、年長者因皮膚鬆弛或咬合不佳，導致口水長期積聚於嘴角，上下嘴唇不斷的摩擦造成，或營養不良、營養素缺乏，引起的皮膚黏膜缺損。

缺B群易造成口角炎？

缺乏維他命B2、泛酸、B12、葉酸、菸鹼酸，及缺鐵、缺鋅，都可能出現口角炎。

醫師建議一旦嘴破超過2星期為復原，最好就醫檢查，找出病因。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/06/25

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21840

人工植牙│齒顎矯正│隱適美│三重植牙‧莊牙醫診所-什麼！ 服藥不慎會侵蝕食道

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什麼！ 服藥不慎會侵蝕食道

圖:什麼！ 服藥不慎會侵蝕食道

一名糖尿病患者，不小心受傷，送醫包紮後，即返家休養。

回家居家休養後，服用藥物時只喝了兩口水，覺得喉嚨卡卡，不疑有他。

幾天後，又因為吞嚥困難、脖子有腫塊、發燒再度到急診就醫。

醫師診斷後，發現病患縱膈腔炎，有膿傷外，並有敗血症跡象。

醫師指出，病患食道上段有對稱性潰瘍腐爛，是因為藥物卡在食道而造成潰瘍。

造成食道嚴重腐爛破裂情形不常見，主因應該是此患者本身有糖尿病，血糖控制不佳，導致免疫系統與細胞組織自癒力差，所以當藥物侵蝕時，食道嚴重潰瘍而穿孔破裂。

收治病患後，緊急開胸將損壞的食道切除，胃造口提供腸道營養，使用大腸進行食道重建手術。

醫師解釋，食道的構造關係，食物與藥物多是以「一節一節」得方式推進、蠕動，因此吞藥時還需要搭配喝下300cc溫開水。

醫師建議，服用藥物後，不可馬上躺下，應先保持站姿或坐姿約30分鐘。

建議一次只吞一顆藥，尤其膠囊型藥物要特別注意。

喉嚨或食道的異物感遲遲無法消除，出現不適症狀時，就應儘速就醫檢查，以免傷害食道。

資料來源:健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/06/23

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