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使用漱口水要注意 過度使用傷口腔
圖:使用漱口水要注意 過度使用傷口腔
有些人有使用漱口水的習慣，那如何篩選漱口水嗎？
據調查，有9成民眾認為清涼刺激的漱口水才能有效清潔口腔，超過5成民眾不知道漱口水酸鹼值會影響口腔黏膜，有近4成的民眾認為漱口水酒精濃度愈高、愈有殺菌效果！
牙醫師強調，這些都是錯誤的觀念！
牙醫師表示，口腔是一個敏感的環境，漱口水便是透過溫和有效的方式清潔口腔，因此如果過度刺激，會失去原本保護口腔的用意。
多數漱口水會添加酒精幫助殺菌，不僅會導致口腔刺激感，過多的酒精還會造成口腔黏膜受損，長期使用對口腔是一大傷害。
牙醫師指出，許多人不知道酸鹼值對牙齒的危害有多大。
過酸的漱口水會讓口腔環境長期處於酸性環境，間接造成口腔疾病發生，且倘若酸鹼值小於5.5，容易造成牙齒鈣質流失。
牙醫師建議民眾，選購應選擇酸鹼值5.5以上、偏中性的溫和漱口水。
使用時，應至少停留在口中30秒，漱完口後，切忌再用清水沖洗，才能讓漱口水發揮保護口腔的作用。
資料來源:健康醫療網／張郁梵報導 2013/11/06
http://www.healthnews.com.tw/readsupply.php?id=12014
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