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天天吃甜點喝咖啡 正妹滿口爛牙
圖:天天吃甜點喝咖啡 正妹滿口爛牙
一名上班族正妹，天天在下午吃甜點、喝咖啡，長期下來，蛀牙20多顆，滿口牙結石衍生牙周病，年紀輕輕的她滿口爛牙，苦不堪言。
牙醫師指出，嗜吃甜食、喝咖啡，又沒有及時潔牙，其口腔環境長時間處於酸性狀態，容易增加蛀牙及牙齒酸蝕風險，造成牙齒脫礦、產生蛀牙，甚至罹患牙周病。
牙醫師表示，口腔內的食物殘渣未清除乾淨，是導致蛀牙及牙周病發生的主因之一。
食物殘渣經發酵後會造成口腔酸鹼失衡，滋生的牙菌斑會附著於牙根、牙齦，久而久之破壞牙齒、牙周，形成蛀牙、牙周病。
「吃完食物最好先漱口、再刷牙。」牙醫師強調，吃完含醣類的食物，會造成口腔酸鹼值驟降，應及時潔牙，並使用牙線加強清潔。
工作如果忙碌不方便，可使用漱口水或嚼食無糖口香糖，讓口腔保持中性環境，也可降牙齒酸蝕發生率。
資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/04/08
http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=20499
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